MEIN ANGEBOT
01.
"Was ist, darf sein. Und was sein darf, kann sich verändern."*
*Werner Bock
In meiner psychologischen Praxis biete ich Beratung, Begleitung und Behandlung in schwierigen Lebenssituationen und Krisen sowie bei psychischen Belastungen und Erkrankungen sowie fachlich kompetente individuelle Unterstützung bei dem Wunsch nach positiver Veränderung im Leben. Das Angebot richtet sich an jegliche Menschen vom Jugend-/jungem Erwachsenenalter bis hin zum hohen Alter. Bei meiner Arbeit gehe ich stets ganzheitlich und methodenintegrativ vor. Für mich stehen Ihre individuellen Anliegen an höchster Stelle und durch meine psychologische Verschwiegenheit können sich meine KlientInnen im geschützen Rahmen ihren Themen widmen. Bei einem unverbindlichen Erstgespräch haben Sie die Möglichkeit ihre Beschwerden und Schwierigkeiten zu schildern, sich zu informieren und mit mir gemeinsam ein erstes Behandlungsziel festzulegen.
Mögliche Themen und Beschwerden mich zu konsultieren:
Ängste, Phobien
Panikattacken, soziale Ängstlichkeit
Unruhezustände
Zwänge
Depressionen
Selbstwertprobleme
körperliche Beschwerden, ohne organische Ursache
Überlastung, Erschöpfung
Mehrfach und Dauerbelastungen, akuter sowie chronischer Stress
Burnout, psychische Belastung am Arbeitsplatz
Lebenskrisen
Diskriminierungserfahrungen, Rassismuserfahrungen
Ängste und Belastungen in Bezug auf Schwangerschaft, Geburt und Elternschaft
Beziehungsprobleme, Trennung, Verlust
Demenzielle Erkrankungen und andere Störungen des höheren Alters
Verbesserung der Lebensqualität und des Wohlbefindens
02.
"Wenn du Deine Sicht auf die Dinge veränderst, verändern sich die Dinge, die Du siehst."*
*Dr. Wayne Dyer
Sich im geschützten Rahmen in einer Gruppe mit bestimmten Themen und Problemen auseinanderzusetzen und sich dabei in der Begegnung mit den Gegenübern und sich selbst zu erleben, habe ich in meiner bisherigen Arbeit als sehr hilfreich und heilsam erlebt. Ich leite gerne Gruppen zur Angstbewältigung sowie zum Thema Entspannung und Stressbewältigung. Gruppen finden ab vier Teilnehmer*innen statt.
Weitere Infos auf Anfrage.
03.
"Sei Du selbst die Veränderung, die Du in der Welt sehen willst."*
*Mahatma Gandhi
Besonders wichtig ist mir in meiner Arbeit als Psychologin auch für strukturelle Diskriminierungsformen und deren Auswirkungen auf individueller Ebene zu sensibilisieren, neue Handlungsstrategien zu entwickeln, Räume zu schaffen um z.B. über Rassismus zu sprechen und auch auf der Ebene der psychischen Gesundheit Ressourcen zu stärken. Gerne berate ich bei Fragen zu den Themen Diversität, Interkulturalität, Diskriminierung und Chancengleichheit und gestalte Workshops zu Zivilcourage/ Allyship, White Privilege und Empowernment für Kinder und deren Familien
